Холодная закуска из курицы в ореховом соусе
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
534
42
38
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
2 штукиНатуральный йогурт
300 гКинза
2 пучкаГрецкие орехи
200 гЧеснок
4 зубчикаСоль
по вкусуМолотый черный перец
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Куриные грудки сварить, нарезать некрупными кусками.
2Половину орехов и кинзу провернуть через мясорубку. Оставшиеся орехи крупно порубить.
3Чеснок пропустить через пресс.
4Смешать йогурт, орехи с кинзой, чеснок, перец и соль.
5Добавить к смеси орехи и курицу.
6Убрать блюдо в холодильник и дать настояться ночь или сутки.
Совет к рецепту
Это холодное блюдо прекрасно сочетается с лобио из фасоли.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
