Закуска из грудки индейки
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут + 10 минут
10 минут + 10 минут
20
Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
220
29
11
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Филе грудки индейки
150 гОливковое масло
1 чайная ложкаСумах
по вкусуМолотая паприка
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуМолотый перец чили
по вкусуСоевый соус
½ чайные ложкиКрасный винный уксус
½ чайные ложкиРозовая гималайская соль
щепоткаИнструкция приготовления
10 минут + 10 минут
Распечатать
1В миску влить соевый соус.
2Добавить винный уксус.
3Добавить черный молотый перец.
4Добавить чили.
5Добавить паприку.
6Добавить сумах.
7Посолить.
8Индейку нарезать соломкой.
9Выложить индейку в соус и перемешать. Оставить на 5–10 минут.
10На сковороде разогреть масло. Выложить индейку и обжаривать на сильном огне в течение 5 минут, периодически помешивая.
11Переложить на блюдо. Дать немного остыть и подавать.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
