Овсяная каша с субпродуктами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
359
16
19
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Овсяная крупа
1 стаканГовяжья печень
100 гГовяжье легкое
100 гРепчатый лук
1 головкаСливочное масло
3 столовые ложкиПетрушка
1 пучокСоль
по вкусуИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Овсяную крупу промыть, залить 1 литром кипящей воды, посолить и варить до готовности.
2Легкое промыть, отварить в подсоленной воде и пропустить через мясорубку.
3Лук очистить, вымыть и мелко нарезать.
4Печень промыть, нарезать и обжарить вместе с луком в растопленном сливочном масле, добавить легкое и жарить до готовности.
5Готовую кашу смешать с субпродуктами и посыпать измельченной зеленью петрушки.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты