Ролл с ветчиной и сыром

2 порции 25 минут
Автор: Irina Bmbulyan
порции: 2 готовить: 25 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 402

Добавить

Автор рецепта

Irina Bmbulyan

Автор: Irina Bmbulyan

59 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    450

    ккал

  • Белки

    27,2

    грамм

  • Жиры

    11,2

    грамм

  • Углеводы

    59,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Армянский лаваш 2 штуки

Сливочный сыр 2 столовые ложки

Морковь 1 штука

Белокочанная капуста 200 г

Ветчина 4 штуки

Соль по вкусу

Зеленый салат 2 куска

Помидоры 1 штука

Филе куриной грудки 100 г

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

25 минут Распечатать
  • 1. Куриную грудку отварить. Понадобится совсем чуть-чуть.
  • 2. Отрезать пару продолговатых ломтиков и, по желанию, немного обжарить.
  • 3. Капусту мелко нашинковать или натереть на терку.
  • 4. На крупной терке натереть морковь.
  • 5. Отрезать 2–3 небольших ломтика помидора и пару пластинок ветчины.
  • 6. Взять лаваш и смазать его сливочным сыром.
  • 7. Выложить сверху равномерно порванные листья салата. Затем — капусту, морковь, ломтики помидора, ветчину и, наконец, курицу.
  • 8. Аккуратно завернуть и подавать.

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 3

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Горячие бутерброды

3152
Автор: Елена П.
добавить в избранное рецепт в избранном

Жюльен в булке

2983
Автор: Людмила
добавить в избранное рецепт в избранном

Сэндвич с яичницей, беконом и…

5557
добавить в избранное рецепт в избранном

Французские тосты с яблоками

4884
добавить в избранное рецепт в избранном

Брускетта с помидорами

8507
добавить в избранное рецепт в избранном

Сэндвичи с тунцом и сыром

2211
Показать еще