Печенье диетическое

4 порции 30 минут
Автор: Марина Шутихина
порции: 4 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 1306

Добавить

Автор рецепта

Марина Шутихина

Автор: Марина Шутихина

149 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    463

    ккал

  • Белки

    14,8

    грамм

  • Жиры

    11,7

    грамм

  • Углеводы

    77,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Бананы 2 штуки

Геркулес 300 г

Кокосовая стружка 30 г

Изюм 50 г

Отруби 2 столовые ложки

Сахар по вкусу

Яйцо куриное 1 штука

Соль щепотка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. В смесь из геркулеса, изюма, кокосовой стружки, отрубей добавляем мелко нарезанные бананы. Приправляем солью и сахаром и тщательно вымешиваем до получения однородной массы. Добавляем яйцо и замешиваем густое, эластичное тесто.
  • 2. Формируем маленькие лепешечки и выпекаем на смазанном растительным маслом противне в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут.

Читайте также

Можно ли делать суши из замороженной рыбы?

Отвечают повара дорогих и недорогих японских ресторанов, шеф неплохой кулинарии и два рыбопаразитолога

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 13

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Крем банановый

286
добавить в избранное рецепт в избранном

Сладкие овсяные коржики

67
добавить в избранное рецепт в избранном

Жареные бананы в кокосовой…

44
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые конвертики

41
Автор: Olga Kalyadina
добавить в избранное рецепт в избранном

Исчезающее овсяное печенье

76
добавить в избранное рецепт в избранном

Кокосовое безе

6
Показать еще