Творог с ягодами, фисташками и бальзамическим медом

2 порции 5 минут
Автор: Маша Пташка
порции: 2 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 135

Добавить

Автор рецепта

Маша Пташка

Автор: Маша Пташка

211 рецептов

История к рецепту

«Никто не может есть в жару. Никто и ничего. Я тоже. Только есть два «но».
Первое «но»: если…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    369

    ккал

  • Белки

    29,1

    грамм

  • Жиры

    13,4

    грамм

  • Углеводы

    31,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Творог 300 г

Жидкий мед 6 чайных ложек

Ванильная эссенция по вкусу

Черешня 10 штук

Клубника 8 штук

Несоленые фисташки 1 столовая ложка

Бальзамический уксус 4 чайные ложки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Творог смешать с 4 чайными ложками меда и ванильной эссенцией. Выложить в креманки или другие порционные тарелки. Убрать в холодильник.
  • 2. Ягоды вымыть, очистить от веточек, из черешни удалить косточки, клубнику нарезать на четвертинки. Смешать уксус с оставшимся медом. Вылить в соусник.
  • 3. Достать творожную смесь из холодильника, выложить на нее ягоды, посыпать толчеными фисташками.
  • 4. Подавать, полив соусом.

Совет к рецепту

В 1 порции (если творог 2% жирности) содержится — 267,8 ккал; жира — 3,9 г; белка — 18,5 г; углеводов — 42 г; суточной потребности витамина С — 50%.

Читайте также

Кефаль по полной

Алексей Зимин — об аплодисментах, которых заслуживает кефаль

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 7

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Классический французский…

5689
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырники из творога

18299
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с помидорами

4791
добавить в избранное рецепт в избранном

Оякодон (японский омлет с…

9187
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки

15916
Автор: Женечка
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки с…

8196
Автор: Catherine A.
Показать еще