Куриные грудки с томатами и базиликом

3 порции 1 час
Автор: Елена
порции: 3 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 427

Добавить

Автор рецепта

Елена

Автор: Елена

3 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    19

    ккал

  • Белки

    1

    грамм

  • Жиры

    0,2

    грамм

  • Углеводы

    3,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Помидоры 2 штуки

Куриное филе 3 г

Базилик 1 пучок

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами.
  • 2. Каждую надрезаем не до конца и распластываем.
  • 3. Солим и перчим грудки внутри. В серединку на каждую кладем базилик и ломтики помидора.
  • 4. Складываем и закалываем зубочистками края.
  • 5. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности (на разрезе мясо должно быть матовым, без розового оттенка).

Читайте также

Великий Новгород

Родина России: гастрономический путеводитель

Как готовить азербайджанский плов

Рассказывает и показывает Эмиль Каримов, шеф московского ресторана «Ткемали»

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные рулетки с овощами

40 минут
5 ингредиентов

Помидоры 2 штуки

Куриное филе 550 г

Красный сладкий перец 1 штука

Сушеный базилик ½ чайной ложки

Молотый мускатный орех ½ чайной ложки

Куриные рулетки с овощами
20
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельный гратен, запеченный с сыром и индейкой в сливочном соусе, с томатами

1 час 20 минут
5 ингредиентов

Картофель 4 штуки

Сыр 250 г

Помидоры 3 штуки

Сливки 300 г

Куриное филе 150 г

Картофельный гратен, запеченный с сыром и индейкой в сливочном соусе, с томатами
107
Автор: Christine Riviera
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриное филе с томатами и базиликом

20 минут
5 ингредиентов

Помидоры 3 штуки

Куриное филе 3 штуки

Базилик 1 пучок

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Куриное филе с томатами и базиликом
1667
добавить в избранное рецепт в избранном

Горбуша с брокколи и помидорами

30 минут
5 ингредиентов

Горбуша 1 штука

Капуста брокколи 400 г

Помидоры 2 штуки

Сливки 10%-ные 100 мл

Базилик 2 чайные ложки

Горбуша с брокколи и помидорами
75
добавить в избранное рецепт в избранном

Яйца, запеченные в помидорах

30 минут
5 ингредиентов

Помидоры 8 штук

Тертый сыр пармезан 40 г

Яйцо куриное 8 штук

Сушеный орегано ½ чайной ложки

Базилик ½ чайной ложки

Яйца, запеченные в помидорах
0
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица со сливками в мультиварке

1 час
4 ингредиента

Куриное филе 440 г

Сливки 33%-ные 480 мл

Помидоры 180 г

Соль 1 г

Курица со сливками в мультиварке
16
Показать еще