Салат с кальмарами и помидорами

4 порции 20 минут
Автор: Christine Riviera
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 124

Добавить

Автор рецепта

Christine Riviera

Автор: Christine Riviera

4 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    594

    ккал

  • Белки

    70,6

    грамм

  • Жиры

    24,9

    грамм

  • Углеводы

    21

    грамм

Ингредиенты

Порции

Яйцо куриное 3 штуки

Кальмары 500 г

Консервированная кукуруза 250 г

Помидоры 2 штуки

Майонез 100 г

Соль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Кальмары отварить в подсоленной воде 3 минуты, нарезать соломкой.
  • 2. Яйца отварить, крупно порубить.
  • 3. Помидоры нарезать тонкими ломтиками.
  • 4. Добавить кукурузу.
  • 5. Все перемешать, посолить, заправить майонезом, украсить зеленью.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Китайский салат с брокколи

81
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с кальмарами и…

80
Автор: Танюшка К.
добавить в избранное рецепт в избранном

Слоеный салат с ветчиной и…

39
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из печени трески с…

371
Автор: Анна Данова
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из креветок с чесноком

9
Автор: Дарья
добавить в избранное рецепт в избранном

Весенний салат с кальмарами

104
Показать еще