Томатный суп с морепродуктами и лапшой

2 порции 1 час
Автор: Darina Danni
порции: 2 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 5

Добавить

Автор рецепта

Darina Danni

Автор: Darina Danni

1 рецепт

История к рецепту

«замечательный суп, легкий и одновремеено очень сытный, это стоит учитывать при выборе второго блюда.
на этот рецепт…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    1219

    ккал

  • Белки

    59

    грамм

  • Жиры

    60

    грамм

  • Углеводы

    113,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Маленькие осьминоги 5 штук

Помидоры в собственном соку 1 банка

Морские гребешки 5 штук

Каракатица 5 штук

Белый лук 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Оливковое масло 5 столовых ложек

Сушеный базилик 2 чайные ложки

Лапша 300 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. размораживаем морепродукты в отдельной миске минут 15 достаточно.
  • 2. Томаты протереть на блендере. вылить в миску добавить 1 стакан кипятка.
  • 3. Мелко порубить лук и чеснок.
  • 4. Выложить лук в кастрюлю с толстым дном и тушить в оливковом масле на слабом огне 15-20 минут до прозрачности.
  • 5. Тем временем отварить лапшу в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.
  • 6. Креветки выложить в кипящую воду, накрыть крышкой, отключить плиту, достать креветки через 3 минуты. Слив воду, очистить креветки от панцирей.
  • 7. Когда лук почти готов, добавить в кастрюлю чеснок . Перемешать и готовить еще 1-2 минуты.
  • 8. Затем влить протертые томаты довести суп до кипения.
    Добавив морепродукты (даже если они еще заморожены, ничего страшного ) и базилик, варить суп еще 4-5 минут.
  • 9. Разложить лапшу по тарелкам, добавить креветки и залить приготовленным томатным супом.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный суп по‑домашнему

7467
добавить в избранное рецепт в избранном

Солянка мясная

6352
добавить в избранное рецепт в избранном

Крем-суп из тыквы

6918
добавить в избранное рецепт в избранном

Крем-суп из шампиньонов

9948
Автор: sundance
добавить в избранное рецепт в избранном

Томатный суп из морепродуктов

7441
Автор: Ульяна Мэй
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырный суп по‑французски с…

18389
Автор: Катерина
Показать еще