Пасха 2024
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Пикантный салат с рукколой и авокадо

Пикантный салат с рукколой и авокадо

АВТОР: Лилия Аюпова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
222
25
12
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Рукола
100 г
Авокадо
1 штука
Креветки
½ кг
Оливковое масло extra virgin
по вкусу
Лимонный сок
по вкусу
Соевый соус
по вкусу
Чеснок
1 зубчик
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с добавлением зубчика чеснока, остудить.
2Листья рукколы промыть, авокадо очистить и нарезать дольками.
3Литья рукколы смешать с авокадо, выложить на блюдо и в центр уложить креветки, полить заправкой из масла, лимонного сока и соевого соуса.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с черемшой
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Черемша на зиму
Автор: Еда
8 порций
30 минут
0
1
0
Песто из черемши
Автор: Еда
6 порций
15 минут
0
1
0
Тельное из минтая
Автор: Алиса
5 порций
2 часа
0
1
0