Алексей Калинчев
Добавил(а) комментарий к статье5 October 2015
Большинство десертов являются жирными продуктами. Просто никто не хочет сказать, что любит жирное, звучит некрасиво) Все говорят, что любят сладкое. Это как самообман такой. Говорим одно, подразумеваем другое.
Если вы, на самом деле, следите за свое фигурой, склонны к полноте или уже имеете серьезные проблемы с весом, то внимательно читайте состав всего «сладкого». Вы будете неприятно удивлены)
И еще совет врача: если уж есть десерты, то лучше в первой половине дня, а потом обязательно дать себе физическую нагрузку. Хотя бы пройтись 5 км. Это всего час быстрым шагом.
Алексей Калинчев
22подписчиков
0подписок
∞в рейтинге