Julia Kudryavceva
Добавил(а) комментарий к рассылке11 January 2018
Главное, не говорить детям про то, что там отруби!)) Я давно втихую кладу их во многие блюда, всем нравится.
Julia Kudryavceva
Добавил(а) комментарий к рассылке11 January 2018
Совершенно согласна, малокаллорийностью и не «пахнет»! Иногда устраиваю себе белковые дни и делаю котлетки по Дюкану: фарш из грудки, белок, овсяные отруби, зелень. Вместо жарки запекаю в духовке или на пару. Вот в таком варианте калории экономим.