Цветная капуста, запеченная с сыром

4 порции 35 минут
Автор: Ким Черотов
порции: 4 готовить: 35 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 303

Добавить

Автор рецепта

Ким Черотов

Автор: Ким Черотов

153 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    374

    ккал

  • Белки

    18,4

    грамм

  • Жиры

    21,5

    грамм

  • Углеводы

    29,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Цветная капуста 1 кг

Молоко 600 мл

Плавленый сыр 50 г

Тертый сыр пармезан 55 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Пшеничная мука 2 столовые ложки

Корица на кончике ножа

Молотый кориандр на кончике ножа

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Соцветия цветной капусты приправляем оливковым маслом, солью, перцем, специями и хорошо перемешиваем. Раскладываем на противне на небольшом расстоянии друг от друга и запекаем в разогретой до 220 градусов духовке в течение 12–15 минут.
  • 2. Расплавляем в миске сыр, добавляем муку, готовим 1 минуту, постепенно вливаем молоко и кипятим 8 минут, добавляем тертый пармезан, соль, перец.
  • 3. Капусту перекладываем в керамическую миску, заливаем соусом и запекаем в духовке в течение 5 минут до образования золотистой корочки.

Читайте также

«Школа «Еды»: веселые картинки

Что осталось за кадром съемок базового поварского курса Алексея Зимина

Модель для сборки

Как составляют огурцы и помидоры в Людиновском районе Калужской области

Комментарии: 3

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Цветная капуста под молочным…

53
добавить в избранное рецепт в избранном

Цветная капуста в кляре

2363
добавить в избранное рецепт в избранном

Гратен из цветной капусты и…

87
Автор: Женя
добавить в избранное рецепт в избранном

Цветная капуста с бешамелем…

83
добавить в избранное рецепт в избранном

Цветная капуста в плавленном…

37
добавить в избранное рецепт в избранном

Оладушки с брокколи и сыром

60
Автор: Алена