Кальмары в сметане
порции: 3ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
21
Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
874
101
48
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Кальмары
3 штукиСметана 20%-ная
250 гСливочное масло
100 гПшеничная мука
по вкусуСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Очистить кальмары, отбить, посыпая солью и перцем, нарезать полосками шириной 1,5 см
2Обвалять кусочки кальмаров в муке и обжарить на сливочном масле
3Тушить кусочки в сметане 10 минут, добавить соль (если в этом будет необходимость)
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты