Курица с тыквой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
50
Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
574
21
51
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Курица
300 гТыква
300 гПриправы
щепоткаТвердый сыр
100 гЧеснок
1 зубчикМайонез
200 гАпельсиновый сок
100 млИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Тыкву режем кубиками и отвариваем 15 минут в смеси уксуса, воды (равные порции) и двух ложек сахара. Если тыква из морозилки, то нужно дать ей закипеть и постоять 15 минут.
2Курица разделываем на плоские кусочки.
3На противень кладем слой курицы, посыпаем приправами, затем выкладываем слой тыквы.
4Заливаем смесью майонеза, сыра и чеснока.
5Сбрызгиваем соком апельсина и запекаем в духовке до готовности.
Комментарии (3):
1
Получилось вкусно!))) Правда тыкву варила без уксуса. Майонеза лучше поменьше, а то жирно получается.
0
Хороший рецепт. Но не очень понятны пропорции воды и уксуса. Мне кажется, много уксуса, и тыква стала кислой после такой варки.
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
