Митболы из куриного филе с розмарином

2 порции 1 час
Автор: Ирина Гамзина
порции: 2 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 27

Добавить

Автор рецепта

Ирина Гамзина

Автор: Ирина Гамзина

10 рецептов

История к рецепту

«Не так давно они назывались"Тефтели", но сменив имя на модное "Митболы" они не стали хуже.»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    410

    ккал

  • Белки

    63,3

    грамм

  • Жиры

    9,7

    грамм

  • Углеводы

    13,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Яйцо куриное 1 штука

Куриное филе 500 г

Соленые крекеры 30 г

Свежий розмарин 2 стебля

Лук ½ головки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Куриное филе мелко рубим, превращая мясо в фарш.
  • 2. К полученному фаршу добавляем нашинкованный лук и яйцо.
  • 3. Крекеры измельчаем в блендере до однородного состояния и соединяем с фаршем.
  • 4. Разделяем фарш на небольшие порции и скатываем каждую порцию в шар.
  • 5. Митболы располагаем на противень так, чтобы они не соприкасались друг с другом, на расстоянии 3–4 см (лучше всего предварительно на противень постелить пергамент для выпекания, так митболы не подгорят и не пристанут к противню). Для пряности мяса сверху можно положить пару листков розмарина.
  • 6. Оправляем в духовку на 30 минут при температуре 200 градусов.
  • 7. Готовые митболы поливаем томатной пастой или клюквенным соусом.

Читайте также

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные шарики в сливочном…

1016
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные шарики в…

13
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица, запеченная под тертым…

93
Автор: Katerina Lalala
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные зразы с грибами

47
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные зразы с творогом и…

9
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Нежные куриные шарики в…

18
Показать еще