Жаркое с морепродуктами

7 порций 1 час
Автор: Eugenia Mo
порции: 7 готовить: 1 час
дбавить в избранное рецепт в избранном 23

Добавить

Автор рецепта

Eugenia Mo

Автор: Eugenia Mo

247 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    232

    ккал

  • Белки

    13,1

    грамм

  • Жиры

    10,5

    грамм

  • Углеводы

    20,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Оливковое масло 1 столовая ложка

Репчатый лук 1 головка

Картофель ½ кг

Томатный соус 2 столовые ложки

Помидоры в собственном соку 400 г

Свежий розмарин 2 стебля

Рыбный бульон 300 мл

Красный сладкий перец 1 штука

Цукини 1 штука

Коктейль из морепродуктов 400 г

Песто 4 столовые ложки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. На оливковом масле в глубокой сковороде обжарить лук до золотистого цвета. Добавить картофель, нарезанный кубиками, томатный соус и тушить 1-2 минуты.
  • 2. Положить измельченные помидоры с соком, посолить, поперчить. Добавить розмарин, накрыть крышкой и довести до кипения. Готовить 15 минут.
  • 3. Положить в жаркое нарезанный кубиками перец и цукини и варить 5 минут. В последнюю очередь добавить морепродукты и тушить до готовности.
  • 4. Разлить по глубоким тарелкам, украсить веточкой розмарина и подавать к столу с соусом песто.

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Кальмары, фаршированные…

219
добавить в избранное рецепт в избранном

Лосось с помидорами

11
Автор: Eugenia Mo
добавить в избранное рецепт в избранном

Вегетарианская картошка с…

1226
Автор: Ksenia Timaeva
добавить в избранное рецепт в избранном

Рагу из картофеля и цукини

38
добавить в избранное рецепт в избранном

Скандинавское рагу с…

6
добавить в избранное рецепт в избранном

Чоризо со сладким перцем и…

1
Показать еще