Малокалорийная творожная запеканка

6 порций 1 час
Автор: Маша Гресь
порции: 6 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 69

Добавить

Автор рецепта

Маша Гресь

Автор: Маша Гресь

9 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    125

    ккал

  • Белки

    10,9

    грамм

  • Жиры

    4,9

    грамм

  • Углеводы

    9,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Творог 250 г

Сахар 1 столовая ложка

Соль ½ чайной ложки

Яйцо куриное 2 штуки

Манная крупа 2 столовые ложки

Молоко ½ стакана

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла.
  • 2. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку.
  • 3. Все перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтоб не прилипало).
  • 4. Запекать в разо гретой духовке при мощности 200 градусов приблизительно 40 минут. Духовку не открывать, а то запеканка опустится.

Совет к рецепту

166 ккал на 100 грамм.

Читайте также

Кефаль по полной

Алексей Зимин — об аплодисментах, которых заслуживает кефаль

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Гречневые зразы с творогом

72
Автор: Полина
добавить в избранное рецепт в избранном

Манник с творогом

19
добавить в избранное рецепт в избранном

Быстрая творожная запеканка с…

176
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожный пудинг с манкой

521
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Нежный творожный пудинг

873
добавить в избранное рецепт в избранном

Диетическая творожная…

338
Показать еще