Яичница/омлет с курицей, зеленью и овощами

2 порции 15 минут
Автор: Юля Эффектная
порции: 2 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 35

Добавить

Автор рецепта

Юля Эффектная

Автор: Юля Эффектная

29 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    186

    ккал

  • Белки

    14,7

    грамм

  • Жиры

    13,2

    грамм

  • Углеводы

    2,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Помидоры 1 штука

Курица 150 г

Зелень по вкусу

Перепелиное яйцо 4 штуки

Цукини по вкусу

Морковь по вкусу

Капуста брокколи по вкусу

Цветная капуста по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Курицу порезать на кусочки, обжарить.
  • 2. Овощи порезать, добавить к курице.
  • 3. Когда курица и овощи будут почти готовы, разбить яйца (если омлет — перемешать яйца с молоком).
  • 4. Порезать зелень, посыпать зеленью сверху.

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Классический французский…

5692
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырники из творога

18309
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с помидорами

4795
добавить в избранное рецепт в избранном

Оякодон (японский омлет с…

9199
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки

15920
Автор: Женечка
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки с…

8206
Автор: Catherine A.
Показать еще