Котлеты из куриных грудок

4 порции 20 минут
Автор: Юрий Глазков
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 71

Добавить

Автор рецепта

Юрий Глазков

Автор: Юрий Глазков

6 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    285

    ккал

  • Белки

    51,4

    грамм

  • Жиры

    7,1

    грамм

  • Углеводы

    4,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Филе куриной грудки 800 г

Лук 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

Зелень по вкусу

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Чеснок по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Филе с луком пропускаем через мясорубку.
  • 2. К фаршу добавляем пару яиц, зелень, солим и перчим.
  • 3. За неимением сковороды, я жарил на гриле. Максимальная мощность, время приготовления 3 минуты. На сковороде, думаю, чуть дольше, плюс нужно переворачивать.

Читайте также

Хорошие зарубежные кулинарные школы

Куда поехать учиться на повара

Модель для сборки

Как составляют огурцы и помидоры в Людиновском районе Калужской области

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные нагетсы в отрубях

608
Автор: Anna Andronchik
добавить в избранное рецепт в избранном

Мясные котлеты

3079
добавить в избранное рецепт в избранном

Котлеты из вареной рыбы с…

27
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные кусочки в сухарях

50
Автор: Maria Matyuhova
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные котлеты с цветной…

22
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные сосиски

2
Автор: Darina Hovrina