Картофельные зразы с курицей

2 порции 45 минут
Автор: Светлана Горелова
порции: 2 готовить: 45 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 138

Добавить

Автор рецепта

Светлана Горелова

Автор: Светлана Горелова

99 рецептов

История к рецепту

«Зразы не новое блюдо и столько всяких способов его готовить, но эти зразы появились на свет чуть больше года назад…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    470

    ккал

  • Белки

    30,1

    грамм

  • Жиры

    5,7

    грамм

  • Углеводы

    77,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Картофель 5 штук

Яйцо куриное 1 штука

Репчатый лук 1 штука

Куриное филе 150 г

Морковь 1 штука

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Сушеный базилик по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

45 минут Распечатать
  • 1. Картофель отварить (5 средних клубней). Остудить, размять, посолить. Добавить яйцо и хорошо вымесить. Это будет тесто.
  • 2. Курицу, небольшую морковь, небольшой лук нарезать и потушить. Добавить соль, перец и базилик по вкусу. Остудить.
  • 3. Из картофеля сделать лепешки (если прилипает к рукам, то руки надо смочить холодной водой), положить в серединку начинку и слепить в виде пирожков. Запанировать в сухарях и отправить на разогретую сковороду.
  • 4. Готовые зразы выложить на бумажные салфетки, чтобы убрать лишний жир.

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Котлеты рыбные

366
добавить в избранное рецепт в избранном

Котлеты рыбные с морковью

103
добавить в избранное рецепт в избранном

Рыбные котлеты на пару

916
добавить в избранное рецепт в избранном

Печеночные котлетки

583
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп с яйцом, рисом и зеленым…

20
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельная запеканка с…

22
Показать еще