ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Аватар
Алла Миронова
Добавил(а) комментарий к рецепту3 March 2017
Полный английский завтрак
Да, это тот самый завтрак эпохи королевы Виктории, так работали физически не в пример сегодняшним временам. Калорийность и состав БЖУ зашкаливает! Обычно на завтрак упор на углеводы (для энергии), белки для восстановления мышечной ткани после сна и полезные жиры. Но 150 г жиров на порцию ( с преобладанием животных) - это кошмар.
119
12
3145
Аватар
Алла Миронова
Добавил(а) комментарий к рецепту14 August 2016
Креветки в сливочном соусе с чесноком и лемонграссом
Спасибо за рецепт, это обалденно вкусно!
2
0
37
Аватар
Алла Миронова
Добавил(а) комментарий к рецепту30 July 2016
Лагман
Первый раз попробовала лагман в Узбекистане и влюбилась на всю жизнь!
156
20
3527
Аватар
Алла Миронова
Добавил(а) комментарий к рецепту18 February 2016
Соус дзадзики
Отлично! Я на этот состав добавила 0,5 чайной ложки сахара - он не чувствуется, но оттеняет вкус!
81
4
1650
Аватар

Алла Миронова

0подписчиков
0подписок
в рейтинге
Все 5
Рецепты 0
Фотографии 0
Истории 0