Энергетический напиток из кефира
Ингредиенты
Клубника 300 г
Зеленый чай 2 столовые ложки
Кефир ½ л
Мед 2 чайные ложки
Вода 1 стакан
Бутерброды с творогом
Ингредиенты
Измельченный укроп 1 чайная ложка
Обезжиренный творог 1 столовая ложка
Сыр фета 1 столовая ложка
Фанта
Ингредиенты
Цедра апельсина по вкусу
Кислота лимонная 2 чайные ложки
Сахар по вкусу
Банановые оладьи на кефире
Ингредиенты
Бананы 3 штуки
Кефир 1 стакан
Яйцо куриное 2 штуки
Пшеничная мука ½ стакана
Сахар 1 чайная ложка
Гашеная сода ½ чайной ложки
Соль по вкусу