ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Энергетический напиток из кефира

АВТОР: Марина Супрун
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
144
7
4
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Мед
2 чайные ложки
Вода
1 стакан
Клубника
300 г
Кефир
½ л
Зеленый чай
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
12 столовые ложки сухого зеленого чая перемолоть в блендере в пыль, добавить 1/4 стакана воды.
2Взять 2 стакана клубники, положить в блендер, добавить 0,5 литра кефира, зеленый чай с водой и 2 чайные ложки меда, все взбить и подавать.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Компот
Автор: Лоскутова Марианна
8 порций
30 минут
0
1
0
Горячая кипяченая вода
Автор: Еда
1 порция
10 минут
2
2
0
Чай с имбирем
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
20 минут
0
1
0
Кисель шоколадный
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
1
2
0