ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Семена чиа — как есть и правильно готовить

Семена чиа — как есть и правильно готовить

Чтобы сохранить все полезные свойства суперфуда

Что такое суперфуды на самом деле

Что такое суперфуды на самом деле

Разоблачаем мифы и ищем самые полезные продукты вместе с диетологом

Киноа, годжи, чиа, гуарана - реальная польза и опасность

Киноа, годжи, чиа, гуарана - реальная польза и опасность

Суперфуды считают пилюлей молодости и лекарством от всех болезней. Вместе с диетологом отделяем правду от вымысла