Диетические оладьи с черникой
Ингредиенты
Овсяные хлопья 1 стакан
Обезжиренный творог 100 г
Кефир 100 мл
Яйцо куриное 2 штуки
Черника 1 стакан
Мед 1 чайная ложка
Обезжиренный йогурт ¾ стакана
Банановый сэндвич
Ингредиенты
Бананы 2 штуки
Белый хлеб 4 куска
Яйцо куриное 1 штука
Молоко ½ стакана
Молотая корица ½ столовой ложки
Соль щепотка
Сливочное масло 1 столовая ложка
Кленовый сироп по вкусу
Сахарная пудра по вкусу
Творожник с апельсином
Ингредиенты
Творог ½ г
Яйцо куриное 3 штуки
Сахар 1 стакан
Апельсины 1 штука
Сметана 10%-ная 250 г
Ванилин на кончике ножа
Картофельный крахмал 2 столовые ложки