ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Полина Федорова

Рыба замороженная и охлажденная — какая полезнее?

Рыба замороженная и охлажденная — какая полезнее?

Диетолог разбирает замороженную и охлажденную рыбу по косточкам

Можно ли заболеть ангиной, съев мороженое?

Можно ли заболеть ангиной, съев мороженое?

И правда ли, что мороженое снимает отеки?

Чем черешня отличается от вишни

Чем черешня отличается от вишни

И какая ягода полезнее

Вреден ли жидкий дым

Вреден ли жидкий дым

И что с ним можно приготовить

Что нужно есть весной, чтобы похудеть к лету?

Что нужно есть весной, чтобы похудеть к лету?

Советы диетолога

Финики: польза и вред

Финики: польза и вред

И какие сорта фиников самые популярные и вкусные

Откуда брать витамины зимой

Откуда брать витамины зимой

Отвечает нутрициолог Анна Друндина

Как варить каши правильно

Как варить каши правильно

Овсяную, манную, гречневую и другие