Омлет с морепродуктами и зеленью
Ингредиенты
Молоко 3 столовые ложки
Соевый соус 1 столовая ложка
Лук репчатый 1 штука
Лук-порей 1 стебель
Сладкий перец 1 штука
Замороженные креветки 125 г
Замороженные кольца кальмара 125 г
Петрушка 60 г
Растительное масло 2 столовые ложки
Яйцо куриное 4 штуки
Перец, фаршированный брынзой и помидорами
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Сыр брынза 150 г
Яйцо куриное 1 штука
Сладкий перец 2 штуки
Перец, фаршированный творогом
Ингредиенты
Чеснок 1 зубчик
Зелень 1 пучок
Обезжиренный творог 150 г
Маслины 5 штук
Сладкий перец 1 штука