Лимонад с имбирем и розмарином
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
36
1
0
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мед
1 столовая ложкаВода
1 лЛимон
2 штукиИмбирь
5 чайных ложекЛимонная цедра
щепоткаМандарины
½ штукиРозмарин
2 чайные ложкиКардамон
щепоткаЛед
10 штукМята
2 чайные ложкиИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Натереть цедру 2 лимонов (снимать только самый верхний слой, чтобы горечь отсутствовала).
2Аккуратно снять с лимона белый слой и оставить только мякоть (также можно взять просто сок лимона).
3Взять несколько долек мандарина и аналогично убрать белый слой, оставляя только мякоть.
4Все ингредиенты сложить в чашу для блендера.
5Добавить мяту, мед, имбирь, розмарин и щепотку кардамона.
6Все перемешать, добавить небольшое количество воды и взбивать блендером около 5 минут.
7Попробовать на вкус и добавить необходимое количество воды (примерно требуется около 1 л).
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
