ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Печенье без выпечки

Печенье без выпечки

АВТОР: Еда
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
30
Десерты не бывают абсолютно бескалорийными. Но есть те, от которых пользы больше, чем вреда. Это печенье — как раз из таких. Овсяные хлопья, арахисовую пасту, сливочное масло и какао надо просто взять, сложить в кастрюлю и довести до полной однородности. Ничего сложного, отличный баланс, витаминный удар. Вкус скорее не как у печенья, а как у овсяной каши с ириской, зато если вы с духовкой на «вы», то с этим печеньем точно прокола не будет.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
475
7
16
78
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Овсяные хлопья
300 г
Сливочное масло
100 г
Молоко
125 мл
Сахар
300 г
Какао-порошок
40 г
Арахисовая паста
130 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Печенье без выпечки 140193 шаг 1
1Растопить сливочное масло.
Фото шага рецепта Печенье без выпечки 140193 шаг 2
2Добавить к маслу сахар, какао и молоко, довести до кипения.
Фото шага рецепта Печенье без выпечки 140193 шаг 3
3Добавить овсяные хлопья, арахисовую пасту, перемешать и снять с огня.
Фото шага рецепта Печенье без выпечки 140193 шаг 4
4Ложкой выложить порции будущего печенья на пергамент, сформовать круглые лепешки и дать им полностью остыть.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Автор: Еда
6 порций
1 час
2
1
0