ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат итальянский с дольками дыни, панированной моцареллой, под бальзамическим соусом

Салат итальянский с дольками дыни, панированной моцареллой, под бальзамическим соусом

АВТОР: Reginabrightside
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
494
43
37
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Салат айсберг
70 г
Помидоры черри
50 г
Дыня
100 г
Сыр моцарелла
250 г
Панировочные сухари
20 г
Куриное яйцо
1 штука
Оливковое масло
по вкусу
Бальзамический соус
по вкусу
Вяленая говядина
80 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Нарезать несколько долек дыни и уложить на тарелку, оформить по своему творческому усмотрению.
2Нарезать тонкими ломтиками вяленое мясо.
3Выложить на тарелку порцию салата латука, потом добавить помидоры черри (можно так же добавить и другой тип мяса, например, бекон).
4В отдельной мисочке взбить яйцо, на отдельную тарелку выложить панировочные сухари. Обвалять кружочки моцареллы сначала в яичной смеси, затем в панировочных сухарях. Добавить немного оливкового масла в сковороду и подогреть его. Затем выложить моцареллу и обжарить со всех сторон.
5Добавить по вкусу соль, перец, базилик. Добавить в салат оливковое масло и бальзамический соус. Слегка перемешать. На панированную моцареллу можно выдавить немного лимонного сока. Это прибавит вкус и облегчит пищеварение.
Комментарии (2):
0
Конечно, использовать можно почти любой тип салата, получается тоже очень вкусно :)
0
а можно дыню не использовать?)
спецпроекты
Похожие рецепты
Молочная каша из разных круп
Автор: Матильда Огурцова
3 порции
45 минут
0
1
0
Молочная ячневая каша размазня
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0
Коливо
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
45 минут
0
2
0
Каша «Боярская»
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
2
0
Каша «Янтарная»
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0