Салат с семгой и перепелиными яйцами
порции: 4
готовить: 30 минут
4 порции
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
3295
128
19
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
182
ккал
-
Белки
18,5
грамм
-
Жиры
12,1
грамм
-
Углеводы
2,1
грамм
Ингредиенты
порции
Слабосоленая семга 250 г
Сметана по вкусу
Перепелиное яйцо 12 штук
Укроп по вкусу
Зеленый лук по вкусу
Огурцы 3 штуки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Семгу нарезать кусочками.
Шпаргалка
Как снять рыбное филе с кожи
-
2. Яйца отварить и нарезать небольшими кубиками.
-
3. Свежие огурцы очистить и нарезать кубиками.
Инструмент
Нож шефский
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
-
4. Смешайте все ингредиенты и заправьте сметаной.
-
5. Добавьте соль, укроп и зеленый лук.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Совет к рецепту
Если хотите соус попикантней, добавьте к сметане немного дижонской горчицы.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 18
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.