Овсянка в банке «Черничный маффин»
Ингредиенты
Овсяные хлопья ¼ стакана
Молоко ⅓ стакана
Бананы ¼ штуки
Черника 2 столовые ложки
Лимонная цедра ¼ чайной ложки
Мокко-овсянка в банке
Ингредиенты
Овсяные хлопья ¼ стакана
Молоко ⅓ стакана
Натуральный йогурт ¼ стакана
Мед 1 чайная ложка
Какао-порошок 1 чайная ложка
Растворимый кофе ½ чайной ложки
Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой
Ингредиенты
Овсяные хлопья ¼ стакана
Молоко ⅓ стакана
Натуральный йогурт ¼ стакана
Мед 1 чайная ложка
Ванилин ½ чайной ложки
Темный шоколад 1 столовая ложка
Вишня 40 г
Овсянка в банке с яблоком и корицей
Ингредиенты
Овсяные хлопья ¼ стакана
Молоко ⅓ стакана
Натуральный йогурт ¼ стакана
Корица ½ чайной ложки
Мед 1 чайная ложка
Яблочное пюре ¼ стакана
Овсянка в банке с бананом и какао
Ингредиенты
Овсяные хлопья ¼ стакана
Молоко ⅓ стакана
Натуральный йогурт ¼ стакана
Какао-порошок 1 столовая ложка
Мед 1 чайная ложка
Бананы ¼ штуки
Куриная грудка в панировке
Ингредиенты
Яйцо куриное 3 штуки
Куриная грудка 1 штука
Панировочные сухари 1 стакан
Соль по вкусу
Оливковое масло по вкусу