Royal  Forest
Royal  Forest

Оладьи с сыром и зеленью

Автор: Royal Forest
9 ингредиентов
4 порции 45 минут

Ингредиенты

Амарантовая крупа 0,3 стакана

Рис арборио ½ стакана

Чечевица 0,3 стакана

Укроп 1 пучок

Куриное яйцо 1 штука

Пшеничная мука 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Сыр моцарелла 4 штуки

перейти на страницу рецепта
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Royal  Forest

Вегетарианская пицца с коржом из пророщенной…

Автор: Royal Forest
12 ингредиентов
2 порции 35 минут

Ингредиенты

Зеленая гречневая крупа 1 стакан

Семечки подсолнуха ½ стакана

Растительное масло 1 столовая ложка

Тимьян 1 чайная ложка

Соль по вкусу

Тофу 1 кусок

Очищенные семена тыквы 30 г

Помидоры 1 штука

Маслины 8 штук

Салат фриллис 3 пучка

Морская соль по вкусу

Белый бальзамический крем 30 мл

перейти на страницу рецепта
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Royal  Forest
Royal  Forest

Ванильно-ореховый чиа завтрак

Автор: Royal Forest
9 ингредиентов
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Миндальное молоко 2 стакана

Семена чиа 3 чайные ложки

Ваниль щепотка

Пекмез 2 столовые ложки

Миндаль по вкусу

Фундук по вкусу

Кешью по вкусу

Свежие ягоды по вкусу

Фрукты по вкусу

перейти на страницу рецепта
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов