![Чай с боярышником и лемонграссом](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/131207233339/210316155928/p_O.jpg)
Чай с боярышником и лемонграссом
порций: 6ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
20
Автор рецепта
История к рецепту
Данный чай не просто здорово бодрит и согревает, он еще и невероятно полезен! Многие слышали о целебных свойствах боярышника, способного улучшить состояние сердечно-сосудистой системы: он полезен при аритмии, тахикардии, гипертонии, атеросклерозе и многих других болезнях сердца. В тандеме с лемонграссом он оказывает успокаивающее действие, снимая нервное возбуждение, в то же время мягко тонизируя организм. Этот чай способен поднять иммунитет, очистить организм от токсинов, нормализовать работу ЖКТ, прояснить сознание и улучшить работу головного мозга.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
14
1
0
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Черный листовой чай
3 столовые ложкиТысячелистник
8 гБоярышник
16 гЛемонграсс
2 стебляГвоздика
2 штукиКардамон
1 чайная ложкаСемена фенхеля
½ чайные ложкиСемена укропа
½ чайные ложкиЛимонная цедра
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_1.jpg)
1Подготовить ингредиенты.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_2.jpg)
2Добавить в заварочный чайник черный чай.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_3.jpg)
3Отправить к чаю тысячелистник.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_4.jpg)
4Добавить к травам семена фенхеля и укропа.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_5.jpg)
5Слегка раздавить поварским ножом кардамон.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_6.jpg)
6Отправить раскрытый кардамон в чай.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_7.jpg)
7Добавить гвоздику.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_8.jpg)
8Боярышник разрезать пополам.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_9.jpg)
9Добавить половинки ягод к остальным ингредиентам.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_10.jpg)
10Лемонграсс нарезать по волокнам.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_11.jpg)
11Отправить лемонграсс в чайник.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_12.jpg)
12Снять с лимона цедру и крупно нарезать.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 13](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_13.jpg)
13Добавить цедру в чай.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 14](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_14.jpg)
14Нагреть воду до 90 градусов.
![Фото шага рецепта Чай с боярышником и лемонграссом 140685 шаг 15](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/chay-s-boyaryshnikom-i-lemongrassom_140685_step_15.jpg)
15Заварить горячей водой ингредиенты и настоять в течение 10 минут.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты