Миндальное молоко с корицей
порции: 4
готовить: 15 минут
время подготовки:
4 порции
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
9
0
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
432
ккал
-
Белки
12,8
грамм
-
Жиры
35,4
грамм
-
Углеводы
19,4
грамм
Ингредиенты
порции
Миндаль 160 г
Кокосовая стружка 3 столовые ложки
Корица щепотка
Вода 5 стаканов
Молоко 2 стакана
Мед 50 г
Льняное масло холодного отжима 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Миндаль (не жареный) предварительно замочить на 6 часов, потом воду слить, миндаль промыть.
-
2. Взбить все ингредиенты в блендере. Процедить через марлю или плотную сетку.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
-
3. Перед употреблением охладить в холодильнике.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.