Смузи грушевый «Масала-чай»
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
249
5
2
56
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Шпинат
100 гГруши
2 штукиВаниль
½ чайные ложкиИмбирь
1 кусокБананы
1 штукаКорица
½ чайные ложкиМускатный орех
¼ чайные ложкиКардамон
½ чайные ложкиЗеленый чай
½ столовые ложкиМиндальное молоко
½ столовые ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Смешать в блендере все ингредиенты до однородной консистенции.
2Украсить семенами чиа.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
