Смузи грушевый «Масала-чай»
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
249
5
2
56
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Миндальное молоко
½ столовые ложкиЗеленый чай
½ столовые ложкиГруши
2 штукиБананы
1 штукаШпинат
100 гИмбирь
1 кусокКардамон
½ чайные ложкиКорица
½ чайные ложкиМускатный орех
¼ чайные ложкиВаниль
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Смешать в блендере все ингредиенты до однородной консистенции.
2Украсить семенами чиа.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
