Молочный коктейль в домашних условиях
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
280
7
4
56
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Черная смородина
30 гКрасная смородина
30 гБананы
1 штукаПерсики
30 гМороженое
по вкусуМолоко
100 млИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Помыть ягоды и убрать излишки.
2Сложить смородину в чашу для блендера.
3Банан разломить на несколько частей.
4Персик помыть.
5Отрезать половинку и сложить в блендер.
6Фрукты и ягоды пюрировать до однородной массы.
7Подготовить любое мороженое.
8Кусочек мороженого добавить в коктейль.
9Влить молоко и взбить.
10Коктейль готов.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
