Вегетарианский кабачок, фаршированный сезонными овощами и пармезаном
АВТОР: Kshu Kshu
порции: 2ГОТОВИТЬ: 30 минут
52
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
178
4
11
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Зеленая мини спаржа
6 штукМолодая морковь
1 штукаПомидоры черри
10 штукСтебель сельдерея
2 штукиТертый сыр пармезан
по вкусуОливковое масло
1 столовая ложкаКабачки
1 штукаИнструкция приготовления30 минут
Распечатать
1.Духовку разогреть до 180 градусов.
2.Кабачок промыть, вырезать сердцевину, чтобы осталось только основание, которое и нужно фаршировать.
3.Овощи порубить мелкими кубиками, посолить, поперчить.
4.Нафаршировать кабачок, посыпать сверху пармезаном.
5.Запекать 20 минут.
Популярные запросы:
Комментарии (2):
0
Сыр Пармезан? И это веганская еда??? Еще бы колбаски добавили!
Для информации автору: веганы не едят животный белок, не путайте с вегетарианцами.
Похожие рецепты
Автор: Дарья Гришина
2 порции
40 минут
2
2
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
6
1
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
1 час
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
8
1
0
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
7
1
0
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
7
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
2
1
0