ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из мидий

АВТОР: наталья панфилова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
159
12
11
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Замороженные мидии
500 г
Чеснок
2 зубчика
Горчица
1 г
Растительное масло
2 столовые ложки
Соленые огурцы
4 штуки
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Мидии отварить на большом огне 3 минуты. Слить воду, остудить.
2В это время нарезать огурец мелким кубиком, порубить чеснок, добавить мидии, горчицу и масло.
3Все перемешать и положить в холодильник на 20–30 минут.
спецпроекты
Похожие рецепты