Салат из ветчины с сыром и ананасами
порции: 10
готовить: 20 минут
10
20 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
457
18
3
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
611
ккал
-
Белки
32,4
грамм
-
Жиры
48,5
грамм
-
Углеводы
11,4
грамм
Ингредиенты
порции
Ветчина 1 кг
Консервированный ананас 600 г
Сыр 500 г
Яйцо куриное 7 штук
Зеленый лук 100 г
Помидоры 3 штуки
Майонез 70 г
Соль по вкусу
Йогурт 100 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
-
1. Ветчину, сыр и мякоть ананаса нарезать кубиками.
Шпаргалка
Как разделать ананас
-
2. Сварить вкрутую яйца и нарезать кубиками.
-
3. С помидоров снять кожицу и нарезать кубиками.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
4. Порубить зеленый лук.
-
5. Соединить все ингредиенты, посолить.
-
6. Заправить салат соусом из майонеза и йогурта.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.