Салат с фасолью и крабовыми палочками под зеленью и чесноком
порции: 4
готовить: 15 минут
4
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
76
1
3
Добавить фото/видео
Подписаться
История к рецепту
«Простой, но сытный салат отлично подойдет для праздничного стола!
На 100 гр. примерно 100 ккал.»
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
137
ккал
-
Белки
9,3
грамм
-
Жиры
1
грамм
-
Углеводы
23
грамм
Ингредиенты
порции
Крабовые палочки 250 г
Помидоры 2 штуки
Чеснок 3 зубчика
Молотый черный перец по вкусу
Зелень по вкусу
Консервированная фасоль в томатном соусе 1 банка
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Нарезать крабовые палочки и помидоры, смешать их с фасолью (предварительно слив сок).
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
2. Мелко нарезать чеснок, поперчить по вкусу и перемешать. Не надо никаких заправок, салат и так будет сочный за счет фасоли в томатном соусе. Добавить рубленую зелень.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.