Салат с курицей и зеленой фасолью
порция: 1ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
251
41
3
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриная грудка
150 гЗеленая стручковая фасоль
200 гМорковь
100 гКресс-салат
10 гИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Посолите и поперчите куриную грудку, положите в форму для выпечки. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 15–20 минут.
2Фасоль разморозьте на сковороде без масла. Морковь очистите и нарежьте соломкой.
3Смешайте в тарелке кресс-салат, морковь и фасоль, добавьте столовую ложку оливкового масла и кунжут. Сверху выложите нарезанную ломтиками курицу.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
