Салат с мидиями и томатами

Салат с мидиями и томатами

Автор: Анна Древинская
порции: 3 готовить: 20 минут
3 20 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 29

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Анна Древинская

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    286

    ккал

  • Белки

    16,8

    грамм

  • Жиры

    22,8

    грамм

  • Углеводы

    3,8

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Мидии 500 г

Помидоры черри 300 г

Смесь салатных листьев 200 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Оливковое масло 3 столовые ложки

Лимонный сок ½ столовой ложки

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Мидии отварите в подсоленной воде. Раскрытые мидии выкиньте сразу. Слейте воду. Шпаргалка Как приготовить мидии
  • 2. Помидоры порежьте на 2 или 4 части. Выложите салатные листья, мидии и помидоры. Шпаргалка Как подготовить помидоры
  • 3. Масло смешайте с солью, перцем и лимонным соком. Полейте салат.

Популярные запросы:

Винегрет126 Овощные салаты1124 Салаты Салаты с курицей569 Слоеные салаты134 Теплые салаты245 Фруктовые салаты357

Читайте также

Иерусалимская шаверма с бараниной

Как готовит шаурму с бараниной Алексей Зимин, отец-основатель «Еды»

Грузинский салат с курицей и баклажанами

Шеф-повар Иракли Челидзе о том, что грузины называют ацецили

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Салат с моцареллой, тунцом и стручковой фасолью

Автор: UNAGRANDE
10 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Смесь салатных листьев 75 г

Помидоры черри 250 г

Сыр моцарелла 250 г

Консервированный тунец в собственном соку 200 г

Зеленая стручковая фасоль 200 г

Оливки без косточек 70 г

Оливковое масло 4 столовые ложки

Лимонный сок 2 столовые ложки

Молотый перец чили на кончике ножа

Петрушка 2 стебля

перейти на страницу рецепта
136
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Теплый нисуаз

Автор: Valeria Andreyeva
11 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Картофель 3 штуки

Смесь салатных листьев 200 г

Зеленая стручковая фасоль (замороженная) 100 г

Помидоры черри 50 г

Консервированный тунец в собственном соку 200 г

Куриное яйцо 2 штуки

Анчоусы 10 г

Каперсы 20 г

Оливковое масло 30 мл

Лимонный сок 10 мл

Дижонская горчица 5 г

перейти на страницу рецепта
52
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Зеленый салат с лимонным винегретом

Автор: Ольга Худина
6 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Лимонный сок 1 столовая ложка

Сахар ¼ чайной ложки

Дижонская горчица ½ чайной ложки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Смесь салатных листьев 140 г

перейти на страницу рецепта
38
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Норвежский салат с семгой

Автор: Алексей Григорьев
11 ингредиентов
1 порция 1 час

Ингредиенты

порции

Смесь салатных листьев 10 г

Зеленая спаржа 15 г

Лосось 20 г

Помидоры черри 10 г

Сыр пармезан 3 г

Оливковое масло 250 мл

Дижонская горчица 1 столовая ложка

Лимонный сок 1 мл

Соль щепотка

Молотый черный перец по вкусу

Белый винный уксус по вкусу

перейти на страницу рецепта
11
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из белой фасоли, кальмаров, рукколы и…

Автор: Ольга Худина
6 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Кальмары 450 г

Рукола 90 г

Помидоры черри 300 г

Фасоль каннеллини 220 г

Оливковое масло 0,3 стакана

Лимонный сок 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
74
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Теплый салат с инжиром и грибами

Автор: Юлия Парушева
8 ингредиентов
2 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Инжир 4 штуки

Шампиньоны 200 г

Помидоры черри 8 штук

Кедровые орехи по вкусу

Мед 3 чайные ложки

Оливковое масло 4 столовые ложки

Лимонный сок ½ чайной ложки

Смесь салатных листьев 1 пучок

перейти на страницу рецепта
20
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Показать еще