Салат с яблоками, голубым сыром и орехами пекан
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
469
ккал
-
Белки
8,1
грамм
-
Жиры
36,8
грамм
-
Углеводы
26,9
грамм
Ингредиенты
Красные яблоки 1 штука
Шпинат 120 г
Сыр с плесенью 100 г
Помидоры черри 250 г
Сушеная клюква 57 г
Пекан ½ стакана
Оливковое масло 4 столовые ложки
Мед 2 столовые ложки
Бальзамический уксус 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Чеснок натереть, яблоки и черри нарезать, сыр раскрошить.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
2. Для заправки смешайте бальзамический уксус, мед, масло, чеснок.
Инструмент
Диспенсер для меда
Приспособление удерживает мед в желобках, так что он стекает на блюдо или просто на хлеб постепенно. А еще с его помощью можно добавлять мед в различные напитки. Металлические и силиконовые гораздо гигиеничнее деревянных аналогов.
-
3. Смешать все ингредиенты.
Похожие рецепты
Томатный салат с каперсами
Ингредиенты
Римские помидоры 8 штук
Каперсы 1,5 чайные ложки
Листья базилика 4 штуки
Оливковое масло 3 чайные ложки
Чеснок 1 зубчик
Мед ¼ чайной ложки
Бальзамический уксус 3 чайные ложки
Салат из шпината с миндалем и помидорами
Ингредиенты
Шпинат 1 пучок
Помидоры черри 200 г
Миндаль 50 г
Свежие шампиньоны 200 г
Оливковое масло 2 столовые ложки
Морская соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Бальзамический уксус 1 чайная ложка
Салат из баклажанов с каперсами
Ингредиенты
Баклажаны 3 штуки
Чеснок 2 зубчика
Помидоры черри 10 штук
Каперсы 2 столовые ложки
Базилик 1 пучок
Оливковое масло 50 мл
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Салат из рукколы, авокадо и черри
Ингредиенты
Руккола 1 пучок
Авокадо 1 штука
Помидоры черри 10 штук
Оливковое масло 4 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Мед 1 чайная ложка
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Лайм 1 штука
Салат из моцареллы и запеченных помидоров
Ингредиенты
Помидоры 1 штука
Помидоры черри 10 штук
Сыр моцарелла 200 г
Базилик 20 г
Оливковое масло 50 мл
Чеснок 2 зубчика
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Сахар 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Теплый салат из жареной тыквы и чечевицы
Ингредиенты
Тыква 1 кг
Оливковое масло 1,5 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Зернистая горчица 1 чайная ложка
Консервированная чечевица 800 г
Красный лук ½ головки
Шпинат 100 г
Помидоры черри 150 г
Сыр 40 г
Очищенные семена тыквы 2 столовые ложки
Свежий тимьян 2 стебля
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.