ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Диетические брауни

АВТОР: Аленчик )))))
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
985
25
26
161
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Темный шоколад 55%
120 г
Сахар
150 г
Соль
1⅕ чайные ложки
Детское сливочное пюре
75 г
Какао-порошок
1,30 стакана
Яичный белок
1 штука
Сливочное масло
30 г
Куриное яйцо
1 штука
Ванильный экстракт
2 чайные ложки
Пшеничная мука
3⅖ стакана
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Разогреть духовку до 180 градусов. Выложить фольгой дно и стенки квадратной формы 20 см, так, чтобы снаружи оставалось по 5 см фольги.
2На водяной бане растопить шоколад и масло, помешивая. Снять с огня и добавить сахар, яйцо, белок, сливовое пюре, ваниль и соль, смешать венчиком до гладкости.
3Просеять муку и какао, добавить к шоколадной смеси и смешать до соединения компонентов.
4Распределить тесто по форме и выпекать около 30 минут (пока зубочистка не будет выходить из центра сухой с небольшим количеством влажных крошек). Советую начать проверять минут через 20 — у меня ушло 25 минут на выпечку, причем, можно было и еще чуть-чуть пораньше вытащить.
5Полностью охладить в форме, затем вытащить за торчащие краешки фольги и разрезать на 16 квадратиков.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Брауни с кофейным жмыхом
Автор: Еда
4 порции
45 минут
1
1
0
Брауни
Автор: Олеся Потапова
6 порций
40 минут
2
2
0
Брауни с розмарином и карамелью
Автор: Еда
16 порций
1 час 30 минут
4
1
0
Шоколадный брауни
Автор: kari lin
9 порций
1 час
3
1
0