
Низкокалорийные кексы
порций: 9ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
317

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта
История к рецепту
Эти кексики специально для худеющих, потому что в них нет сахара и муки. Но не смотря на это, они очень вкусные. Настоящее спасение, когда хочется чего-нибудь сладенького!

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
179
6
6
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
9
Кефир
1 стаканОвсяные хлопья
2 стаканаОрехи
60 гИзюм
110 гКуриное яйцо
2 штукиСоль
щепоткаСода
½ чайные ложкиКорица
щепоткаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Целые хлопья (1 стакан) залить кефиром и оставить на 10 минут. Оставшийся стакан хлопьев измельчить.
2Взбить яйца вместе с солью, содой и пряностями, добавить к хлопьям. Хорошо перемешать.
3Помешивая, добавить измельченные хлопья, изюм и орехи.
4Выложить в смазанные маслом формочки для кексов. Они могут быть железные, силиконовые или бумажные.
5Выпекать в духовке при 180 градусах 20 минут.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (11):
0
получился не кекс, а большая плоская печенька... делала без форм. мне кажется, это смесь для овсяного печенья, а не пышных кексов.
0
кстати! орехи я не добавила и в расчете на ккал их не учла, но учла фруктозу, так как ее добавила.
Читайте также:
Похожие рецепты