Сыроедческий брауни с кусочками какао-бобов
порций: 10ГОТОВИТЬ:
35 минут
35 минут
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
408
11
31
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Финики без косточек
200 гТолченые грецкие орехи
250 гИзмельченный миндаль
150 гКакао
150 гКакао-бобы
50 гКокосовое масло
1 чайная ложкаМорская соль
1 чайная ложкаМолотая корица
щепоткаИнструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1В блендере или комбайне измельчите грецкие орехи, миндаль (можно оставить крупную крошку). Добавьте финики, какао и снова смешайте блендером.
2Переложите готовую массу в глубокую миску и смешайте с растопленным кокосовым маслом, кусочками какао бобов и остальными ингредиентами.
3В форму для выпекания 20×20 см положите пергаментную бумагу и равномерно выложите в нее готовое тесто. Уберите в холодильник на 30 минут.
4Разрежьте на кусочки и подавайте к столу или уберите в морозилку, чтобы съесть позже.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
