
Черничный шейк с медом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
40
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
72
3
2
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мед
2 столовые ложкиЧерника
100 гМолоко
125 млНатуральный йогурт
125 гЛед
5 штукИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Все ингредиенты положить в чашу блендера (замороженные ягоды предварительно не размораживаем).
3Перемолоть.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты