
Фруктовый чай со смородиной
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
00
Автор рецепта
В осенний период очень полезно пить горячие фруктовые чаи. Они восстанавливают силы и энергию и защищают от простудных заболеваний. Домашний фруктовый чай напомнит вам о лете своим чудным ароматом.Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
101
1
1
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Лимон
3 кускаГрейпфруты
3 кускаЯблоко
1 штукаЧерная смородина
по вкусуСахар
1 столовая ложкаМед
1 чайная ложкаКипяток
500 млИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать

1Подготовить фрукты для рецепта домашнего чая из фруктов.

2Нарезать кружочками лимон.

3Яблоко нарезать небольшими кубиками.

4У грейпфрута срезать цедру.

5Нарезать произвольной формой.

6Подготовить черную смородину.

7Все фрукты и ягоды положить в заварочный чайник.

8Добавить сахар.

9Залить кипятком.

10Добавить по желанию во фруктовый чай мед и перемешать.

11Готовый фруктовый чай должен настояться 5-7 минут. Домашний чай готов.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты











